Digitopuntura

Para una adecuada relajación, es mejor recurrir a la digitopuntura. Esta técnica china basada en el principio de la reflexologia, que consiste en hacer sencillos pero contundentes movimientos con la yema de los dedos pulgar e índice sobre las plantas de los pies para cesar las tensiones.
El objetivo de esta técnica es aliviar la fatiga física y nerviosa, así como prevenir y curar enfermedades, estimulando los mecanismos de autocuración del organismo.